Terkadang dalam kehidupan kita sehari hari kita terkendala suatu penyakit dan tidak tahu cara untuk penanggulanganya,mulai bagai mana mengatasi perut yang terasa mules seperti diare Cara Cepat Mengatasi perut Diare - Banyak orang masih tidak tahu cara mengatasi diare dengan cepat. Cara ini mudah-mudahan berhasil,Diare merupakan momok menakutkan bagi sebagian orang,Tubuh akan terasa lemas dan perut akan terasa mules-mules, Selain itu anda akan merasa tak nyaman karena harus bolak balik ke kamar mandi untuk buang air besar.
Bila anda buang air besar dengan frekuensi yang normal tentu tidak akan menjadi masalah besar. Namun bila frekuensi buang air besar tersebut berlebihan dan mengeluarkan kotoran yang berbentuk encer (mencret), bisa jadi anda terkena diare. Kondisi ini bisa disebabkan oleh bakteri ecoli yang masuk ke dalam tubuh manusia. Kontaminasi dengan bakteri ini terjadi akibat proses pengolahan makanan yang tidak sehat. Misalnya, anda malas membersihkan sayur dan buah sebelum dikonsumsi. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi diare dengan cepat. Berikut adalah beberapa diantaranya
 |
| Topologi perut diare |
1.Istirahat yang cukup. Anda bisa mengatasi diare dengan beristirahat yang cukup. Hindari tidur terlalu malam dan bangun terlalu pagi. Sistem percernaan juga perlu istirahat sehingga bisa pulih seperti sedia kala. Tidur yang cukup bisa membantu meringankan gejala diare yang anda alami.
2.Minum oralit. Salah satu obat yang ampuh untuk mengatasi diare dengan cepat adalah oralit. Oralit yang dikenal dengan larutan garam dan elektrolit ini ampuh untuk menekan frekuensi buang air besar yang tak wajar.
3.Minum teh. Untuk menenangkan perut yang nyeri dan perih, anda bisa mengkonsumsi berbagai jenis teh mulai dari teh hitam, jahe, teh raspberry, chamomile, oolong hingga teh hijau. Anda bisa meminum teh tersebut setelah selesai makan. Bila perlu campur teh dengan larutan lemon.
4.Minum Cuka Apel. Bila anda bosan minum teh saat harus mengatasi diare dengan cepat, manfaatkan saja cuka apel,. Caranya anda bisa mencampur beberapa tetes cuka apel ke dalam jus atapun air putih biasa. Minumkan kepada pasien diare secara berkala hingga diare mampet.
5.Kunyit dan Air hangat. Cara mengatasi diare yang terakhir adalah dengan minum air hangat yang dicampur dengan kunyit. Ramuan tersebut bermanfaat untuk melancarkan sistem percernaan supaya kembali normal.
 |
| Mules perut diare |
Demikianlah cara yang mudah untuk mengatasi perut agar tidak diare lagi.